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支气管炎患者夏天要这样过,早点知道少受罪!


来源:天府观察网 |2023-7-31 15:34



  许多人以为冬季是呼吸系统疾病的高发期,其实这些疾病在夏季的发病频率并不低。

  以支气管炎为例,夏季更容易出现病情复发甚至加重的情况。常见的不适症状有咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等,且部分患者还会存在有粘稠样分泌物不易咳出的情况,更有部分患者会在夏季期间反复发作,不甚烦恼。

  为什么夏季是支气管炎的多发期?

  第一,过分贪凉。很多人在夏季过分地贪图凉快,喜欢用冷水洗澡、洗头,在空调出风口下睡觉,一些人还会频繁喝冰镇饮料、吃雪糕、冰棍等。诸如以上因素会导致人体免疫力下降,病菌也就会趁机侵入人体,从而诱发支气管炎加重,出现咳嗽咳痰症状。

  第二,湿热环境致使细菌滋生。夏季高温潮湿会使病菌、细菌、寄生虫等更为活跃,成为滋养疾病的“温床”。加上大多数地区夏季雨水多,湿度高更容易产生霉菌,也更容易诱发支气管炎,出现咳嗽等不适。

  第三,喜爱各种辛辣食物。随着夏天的到来,烧烤、小龙虾成为舌尖上的美食,但辛辣食物会刺激到支气管炎患者的咽喉,从而导致患者咳嗽症状更加严重。此外,大量食用辛辣食物可能会损伤患者气管粘膜,导致病情加重,咳嗽久治不愈。

  如何治疗支气管炎咳嗽咳痰等症?

  支气管炎患者想要舒适度过夏天,降低咳嗽咳痰出现的频率,建议做好以下几件事:

  首先,调整饮食习惯。辛辣食物会加重呼吸系统负担,建议多摄入一些有益于呼吸系统的食物,比如海鲜类食物富含蛋白质和微量元素,有助于增强免疫力和肺部功能;绿叶蔬菜和水果富含维生素和抗氧化剂,可减少炎症反应,保护呼吸系统。同时大量饮水有利于痰液稀释,保持呼吸道通畅,建议每人每天饮水量不少于2000毫升。

  其次,咳嗽症状严重时,应在医生指导下对症用药,控制病情发展,缩短病程。在药物选择方面,安全性高的中成药更为适合,比如连花清咳片。该药融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤,可以起到清肺、止咳、化痰的作用。组方中的桑白皮、麻黄可以发汗止咳、消除水肿;甘草、牛蒡子等可以化解咽干咽痛;前胡可以治疗粘稠黄痰,方便痰液排出,全方对支气管炎所致的咳嗽咳痰能有效治疗。《连花清咳片治疗急性气管-支气管炎的随机双盲、安慰剂对照、多中心临床研究》还显示,连花清咳片组较对照组,患者的咳嗽消失率明显提高,治疗支气管炎咳嗽效果明确。

  值得一提的是,夏季是治疗和调理慢性支气管炎的好时机,还可进行一些中医疗法,如中药浴、针灸等,调理和强化呼吸系统,提高身体抵抗力。

  支气管炎的主要特点是容易反复发作,如果不能得到有效的治疗就有可能转为慢性支气管炎,对我们的身体健康造成更大的危害。所以及时采取合适的防治手段和治疗药物,才是帮助我们远离支气管炎的最好方法。
【编辑:刘世远 责任编辑:唐杰】
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