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流感、感冒等呼吸道疾病多发,记住几个应对妙招


来源:天府观察网 |2023-4-27 15:00



伴随着“春寒乍暖”,流感、感冒等季节性呼吸道疾病也成为了多发疾病,尤其面对急剧变化的气温,对于气管、支气管黏膜容易造成刺激,引发咳嗽。

缓解咳嗽的症状,主要还是在对原发病的治疗基础上,选择适当的止咳祛痰药,针对不同病因引起的咳嗽,对症用药。

中医治疗咳嗽具有多环节、多靶点的复方优势,比如中成药连花清咳有清肺止咳化痰三重作用,能治疗急性气管-支气管炎、流感、慢阻肺、慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎等多种呼吸系统疾病导致的咳嗽咳痰,生活中较为常见的夜咳、咽喉不适等,都能起效。

中成药连花清咳片以麻杏石甘汤和清金化痰汤化裁而成,具有宣肺泄热、止咳化痰的功效,方中半夏、浙贝母、前胡、陈皮化痰顺气;桑白皮、黄芩、生石膏清肺泻热,辅以大黄通腑泻肺;山银花、连翘、牛蒡子辛凉清解,透热达表;麻黄、炒苦杏仁、桔梗宣畅肺气。能很好地止咳、化痰、清肺,迅速缓解咳嗽咳痰症状,让呼吸道恢复通畅并提高通气换气功能。

当然,除去药物治疗,缓解咳嗽还是应该以适当的体育运动以及日常防护为主。以下几点,大家都可以在平时做为保护气管支气管,防范咳嗽的方法学起来:
1. 喝水:适量喝水有助于保持呼吸道湿润,减轻咳嗽症状。
2. 食疗:蜂蜜、梨子、白萝卜汤等一些食物有很好的润肺效果,也能缓解咳嗽症状,可以在晚上睡觉前适当食用。
3、做体育锻炼:体育锻炼有助于提高身体的免疫力和呼吸功能,减轻咳嗽症状。平时可以做一些适量的散步或慢跑等。
4、用加湿器:春天多风,室内空气容易干燥,可以使用加湿器,帮助保持空气湿润。

缓解咳嗽的方法有很多,关键在于找到引起咳嗽的根本原因,并采取相应的治疗措施。对于本身就有咽炎、气管炎、支气管炎的人来说,更要注意日常的防护。例如,天气冷的时候要注意喉咙的保暖,穿高领衣物或佩戴丝巾。多喝热水,尽量不饮用冷水或冰水,刺激气管黏膜。当然,适当的增加体育运动,提高心肺功能,是最好的保护我们身体器官的方法。

【编辑:刘世远 责任编辑:唐杰】
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